Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
117.1 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 September 2019:
|
1577 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 56.99g | Carb: 176.53g.
Breakfast: Банан, Натбаттер Арахисовая Паста, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Сыр Российский, Чиабатта. Lunch: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Сырная Пицца с Овощами. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Челны Хлеб Сметанник, Баклажаны с помидором и сыром. Snacks/Other: Капучино, Печенье кокос и творог, Яблоко, Груша. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|