|
In meine engste Hose passe ich nicht, mit 52 kg hatte ich sie vermutlich noch an. Als Maßeinheit wird sie aufgehoben, also weiter machen 😏🙄
|
123.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 34.89g | Carb: 177.66g.
Breakfast: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Lunch: Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Magerquark, Trauben, Zwetschgen, Popp Kartoffelauflauf. Dinner: Sekt, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Amerikanische Weintraubensorte. more...
|
steady weight
|