Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2019:
|
1407 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 92.86g | Carb: 120.66g.
Breakfast: Банан, Урбеч Арахис, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Нектарины, Болгарский Перец, Куриная запеканка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арбуз, Копченый Лосось, Вино Сухое, Арахис. Snacks/Other: Эскимос Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике, Nestle After Eight, Оладушки творожные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|