|
От - 68 см
Ож - 81 см
Об - 95 см
Он - 50 см
|
118.2 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 August 2019:
|
1414 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 70.41g | Carb: 146.92g.
Breakfast: Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная запеканка, Гречка Отварная. Dinner: Голубика, Янтарь Сыр Колбасный, Баклажаны, Избенка Кефир Детский 3,2%. Snacks/Other: Капучино, Mirel Пирожное Картошка, Миндаль, Нектарины. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|