Zabine007's Journal, 15 July 2019

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Guten Morgen zusammen 👋
Na, des Wochenende hat sich wieder rentiert 😖 naja, neue Woche, neuer Versuch..
Ich wünsch mir meine Motivation zurück!!🍀
Und euch einen schönen Wochenstart ☀️

186.3 lb Lost so far: 46.1 lb. Still to go: 14.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 July 2019:

1158 kcal

Fat: 52.24g | Prot: 80.64g | Carb: 90.88g. Lunch: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Wassermelone. Dinner: Purland Schweineschnitzel, Magerquark, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Seitenbacher Energie-Bombe. more...

2072 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 28 minutes, Sleeping - 6 hours and 32 minutes. more...

gaining 4.6 lb a week

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Comments

Dankeschön, liebe Zabine007, 💕 das wünsche ich dir auch. 💞 👵 💞

15 Jul 19 by member: buddi56

Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen guten Start in die neue Woche. 🌄☀️🌄

15 Jul 19 by member: Green Island

Guten Morgen liebe Sabine 😍 du wirst es schaffen 👍 du weißt dass rot dir super steht😍 wünsche dir einen wunderschönen Montag 😘😘😘

15 Jul 19 by member: ernesto.julian

Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart. Ich versuche auch im Moment die Waage zu meiden, bei mir will es momentan auch nicht so richtig laufen. 😔

15 Jul 19 by member: Seybo

Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Wochenstart 🌞🌻🤗

15 Jul 19 by member: Helenenix


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