|
tijd van de maand grrr
|
230.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 71.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2019:
|
1469 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 137.69g | Carb: 78.51g.
Breakfast: Kaneel, Alpro Go On Nature, AH Blauwe Bessen, Walnoten. Lunch: AH Biefstukpuntjes, Olijfolie, AH Snoeptomaten, AH Rucola Sla Melange, Rucola Sla, AH Cocktail Augurken Zoetzuur. Dinner: Kerriepoeder, Broccoli, AH Kipdijfilet, Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten. Snacks/Other: Jumbo Geschrapte Worteltjes, AH Snoepkomkommer. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
 Comments
Hier ook zo een 🙋♀️ erg irritant maar het komt wel goed 😉
23 Jun 19 by member: Cicideri3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minop55's weight history
|