|
4 yıldan beri olduğum en yüksek kilo sanırım 😅kınamayın kendim düştüm 😑 şimdi toparlanma zamanı...
|
124.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 June 2019:
|
334 kcal
|
Fat: 13.16g | Prot: 14.00g | Carb: 40.19g.
Breakfast: Yayla Chia Tohumu, Çerezya Çiğ Fındık, Böğürtlen, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
Aynı kaderi paylaşıyoruz sayın Stark 😭
20 Jun 19 by member: umut83
|
Aynı kaderi paylaşıyorsak en kısa sürede halledilir Umut, sıkma canını 😌💪🏻
21 Jun 19 by member: LLadyStarkk
|
Canımı sıktığımdan değil de eskiden verdiğim emeklere üzülüyorum sadece. Yoksa fit olmanın kuralları belli uygular eskisinden de iyi olurum. 1 haftadır başladım zaten.
21 Jun 19 by member: umut83
|
Evet umut haklısın insan en çok da "bu kadar zahmeti boşa harcadım" diye üzülüyor
21 Jun 19 by member: LLadyStarkk
|
Çok çalışıp eskisinden de iyi olalım o zaman 😎
21 Jun 19 by member: umut83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LLadyStarkk's weight history
|