Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
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135.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 May 2019:
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903 kcal
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Fat: 25.69g | Prot: 51.18g | Carb: 109.17g.
Breakfast: Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee. Lunch: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Meßmer Melissen-Mischung, Wasa Roggen Dünn, Coquette Bihun-Suppe. Dinner: Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (62.5g), Maggi China Pfanne Chop Suey. Snacks/Other: Müller Froop Waldfrucht. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
Huhu Maddy, leider erst jetzt entdeckt. Aber nicht zu spät, um dir noch einen schönen Nachmittag zu wünschen. LG
28 May 19 by member: Nizzy1988
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Hallo Nizzy, den wünsche ich dir auch, Süße :-*
28 May 19 by member: maddytepunkt
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