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Mist! Ganz schön aus dem Ruder gelaufen...es ist zum Heulen! Ich muss einfach wieder disziplinierter sein...
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176.4 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 May 2019:
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2231 kcal
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Fat: 92.15g | Prot: 87.83g | Carb: 269.26g.
Breakfast: Birnen, Erdbeeren, Leinöl, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Starbucks Cappuccino (Tall), GutBio Vollkorn-Knuspermüsli mit Beeren. Lunch: Harzer Harzer Käse, Spiegelei, Kartoffelbrötchen. Dinner: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Delikato Hollandaise Sauce, Spargel, Kartoffeln. Snacks/Other: Eierlikör, Langnese Solero Exotic. more...
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2196 kcal
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Activities & Exercise:
Dance (slow step) - 30 minutes, Fitbit - 23 hours and 30 minutes. more...
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gaining 0.7 lb a week
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