Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
117.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2019:
|
1654 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 213.40g | Carb: 128.06g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Творог 1,8%. Lunch: Крупа Гречневая, Куриные Грудки. Dinner: Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Слива, Помидоры Черри, Ацидофилин. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlada.mir's weight history
|