Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
119.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
|
1430 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 117.26g | Carb: 96.50g.
Breakfast: Окей Котлета Куриная с Брокколи, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Русский Холод Фасоль Стручковая, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Gold Fish Минтай Натуральный. Snacks/Other: Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Арахис, Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaol's weight history
|