LLadyStarkk's Journal, 20 April 2019

Bu da bana ders olarak şurda dursun.Ne yapayım ama yiğenin kınası, daveti, nikahı derken... Bundan sonra kessinlikle dikkat edeceğim yoksa bu gidişle yakında obez ve aşşırıı sağlıksız olurum. Kendime şöyle bi hedef koydum ; 52'leri gördüğümde kaçamak yapacağım sadece, hadi bakalım.....
121.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 April 2019:
316 kcal Fat: 14.54g | Prot: 14.01g | Carb: 34.50g.   Breakfast: FitNut Fıstık Ezmesi, Muz, Canbis Karabuğday Patlağı, Avokado, Yumurta, Bahçıvan Lezzetli Peynir Mixi. Snacks/Other: Hurma, Leblebi. more...
gaining 2.6 lb a week

19 Supporters    Support   

Comments 
Lady s yeğenin kınası derken.🎟🧐 
20 Apr 19 by member: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
evet berney kac hafta once yigenin kinasi vardi profilde var bak istersen  
20 Apr 19 by member: miray32
toparlanirsin leydi uzulme 🤗 
20 Apr 19 by member: miray32
Miray lady’ s nin yeğenin yaşına takıldım.🎟🤗🧐 
20 Apr 19 by member: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
Benden büyük Barney 😄 
20 Apr 19 by member: LLadyStarkk
Miraycım inşallah canım bi türlü hedefe tam anlamıyla yaklaşamadım 🤷🏻‍♀️ 
20 Apr 19 by member: LLadyStarkk
yaklasirsin boyle diyip motovosyonunu dusurme kendi hedef koy toparlanirsin 😘 
20 Apr 19 by member: miray32
Önemli olan yaş değil ünvan.🎟🤗😁 
20 Apr 19 by member: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
Haklısın Miraycım bu sefer 52kg hedefi koydum ama bakalım 🙄 
20 Apr 19 by member: LLadyStarkk
Aynen öyle Barney, küçük halayım ben küçük hala 😂 
20 Apr 19 by member: LLadyStarkk
Öptürseydin elini.😂😂😂 
20 Apr 19 by member: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
azim şart 
20 Apr 19 by member: DRozansoylemez
Hadi lady s dr bey receteni de yazdi. Azim kullanacaksin. Hocam yemeklerdem once mi sonra mi?🎟🤗😁 
20 Apr 19 by member: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
Dur bir düşüneyim sanırsam buldum glisemik indeksi yüksek yiyeceklerin olduğu ortamda senin düşük glisemik indeksli yemen gerektiği zamanlar olsa gerek :D  
20 Apr 19 by member: DRozansoylemez
Hocam glisemik indeksi orta olanlarda.🎟🤗😁 
20 Apr 19 by member: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
Barney, yiğenim olmasına rağmen kendisine abla diyorum hahaha 😂 Azim var aslında ama işime gelmedi açıkçası şu 3-4günde 
21 Apr 19 by member: LLadyStarkk
Dr, aslında azim var ama kendimi durdurmak istemedim bu da bir sorun biliyorum bir olur iki olur ama sürekli böyle devam edersem her açıdan sonum kötü olacak. Düşük glisemik indeksli beslenmeye çalışıyorum aslında ama ailemle beraber yaşadığım için anne mutfaktan ne çıkarsa onlarla idare ediyorum 😅 
21 Apr 19 by member: LLadyStarkk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



LLadyStarkk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.