Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
103.2 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 19.85g | Prot: 48.24g | Carb: 185.56g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Хлебец Клюквенный. Lunch: Яблоко, Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса. Dinner: Льняные Семена, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сырок Творожный Неглазированный, Банан. Snacks/Other: Хлебец Гречневый, Жвачка. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastatiseckaa5269's weight history
|