Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
162.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 162.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2019:
|
822 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 35.94g | Carb: 61.40g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Запеканка Клубника . Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья с Сыром, Велком Бекон Сырокопченый. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|