Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
313.9 lb
Lost so far: 60.8 lb.
Still to go: 93.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 64.16g | Carb: 209.98g.
Breakfast: Pere Michel Cremig Leicht, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Kühne Balsamico Dressing, Florette Feldsalat , Maggi Geflügelsoße, Edeka Soßenbinder Hell, Harvest Basket Semmelknödel, Putenbrust Fleisch. Dinner: Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Pere Michel Cremig Leicht, Lieken Urkorn Kraftklotz, Milfina Butter. Snacks/Other: Alpia Edel-Nougat, Orangen, Äpfel. more...
|
|
4239 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Driving - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 5 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Wochenstart ☕🤗
|
24 Mar 19 by member: Levka...
|
Moin Moin und Dankeschön und einen schönen Wochenanfang 😀😀😀
25 Mar 19 by member: Wusel51
|
Guten Morgen. Eine gute Woche.🙋♀️☕🐦🌷
25 Mar 19 by member: schnorra
|
Hallöchen Wusel, spät aber doch, wünsche ich dir zumindest noch einen super schönen Abend 🤗☀️🍀
25 Mar 19 by member: Schlumpfine_
|
Das wünsche ich dir auch liebe Schlumpfine
25 Mar 19 by member: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wusel51's weight history
|