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Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 🌺☀️
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144.4 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 March 2019:
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1400 kcal
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Fat: 41.18g | Prot: 59.64g | Carb: 204.73g.
Breakfast: Birnen, K-Classic Maasdamer, Ananas, REWE Geflügelsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Hohes C Mildes Frühstück, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Banane. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel , Thomy Sauce Hollandaise Legere, Blumenkohl. Snacks/Other: Bebivita Abendbrei Grieß-Banane-Apfel. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Danke😊 Dir auch exodia☀️😊
24 Mar 19 by member: Hydroxonium
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