|
Хочется простого человеческого выговориться...
|
162.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 162.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2019:
|
785 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 58.97g | Carb: 45.29g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Epica Crispy Йогурт. Lunch: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|