Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
95.0 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
|
1302 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 79.54g | Carb: 105.69g.
Breakfast: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Авокадо . Lunch: Перекресток Авокадо , Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клементины, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, 365 Дней Морская Капуста, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Чай, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Жвачка. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastatiseckaa5269's weight history
|