Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
98.3 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2019:
|
851 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 59.52g | Carb: 72.24g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко, Победа Горький Шоколад без Сахара , Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приправыч Кунжут Семена, Полезные Продукты Хумус Классический, Станем Друзьями Авокадо , Куриное Филе. Dinner: Красная Цена Курага, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Bombbar Джем Вишня. Snacks/Other: Кола (с Кофеином), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Крабовые Палочки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жвачка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastatiseckaa5269's weight history
|