Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
107.1 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2019:
|
1378 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 112.02g | Carb: 110.35g.
Breakfast: Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Голубика, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ананас, Окей Манго, Ежевика, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Малина. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Зеленая Фасоль, Брокколи. Dinner: Agama Мясо Мидий, Сладкий Красный Перец, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Русское Море Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|