Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
100.8 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2019:
|
879 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 50.61g | Carb: 109.12g.
Breakfast: Sula Леденцы без Сахара, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Станем Друзьями Авокадо . Dinner: Простоквашино Творог 2%, Bombbar Джем Малина . Snacks/Other: BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Жвачка. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastatiseckaa5269's weight history
|