Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
113.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2019:
|
1353 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 37.71g | Carb: 219.90g.
Breakfast: Славянка Мармеладные Червячки, Пятерочка Помело, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад. Lunch: Окей Груша Конференс, Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина, Сушка, Лукум. Dinner: Пятерочка Апельсин, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Snacks/Other: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Магнит Мандарин, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaSapkovskaya's weight history
|