|
Вес как-то сам уходит🤷♂️ прикольно😃
Причём нормально, а не как в анекдоте:
- дорогой, я скинула 2 килограмма;
- ага,... смыть не забудь
😄😂
|
183.4 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2019:
|
2818 kcal
|
Fat: 169.88g | Prot: 106.31g | Carb: 230.21g.
Breakfast: Минога Маринованная Ивангородская, Дикси Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Миндаль, Margot Fromages Швейцарский Пармезан, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Зеленое Яблоко, Шоколадный Торт, Хурма, Творог 18%. Dinner: Тефтели, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Solgar Omega-3 "950". more...
|
losing 7.7 lb a week
|