Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
111.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2019:
|
1938 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 192.49g | Carb: 184.77g.
Breakfast: Магнит Банан, Бежин Луг Творог 0%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Болгарский Перец, Denmax Легкий Сыр, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Конфеты "Ореховая Роща". Lunch: Меридиан Кальмар Отварной в Желе, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Хек, Брокколи, Мираторг Куриное Филе Грудки, Гречка. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlada.mir's weight history
|