Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 January 2019:
|
2193 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 71.24g | Carb: 294.28g.
Breakfast: Зеленый Чай, Данон Творожный. Lunch: Зеленое Яблоко, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Фанагория Вино Белое Полусладкое. Dinner: Торговая Площадь Колбаса Кремлевская, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шаурма с Курицей, Финик, Чай, Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Славянка Французский Зефир "Жаклин". more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KaterinaFederyakina's weight history
|