|
En we blijven stabiel. Baal wel een beetje. Mja eigenlijk wel logisch.. In het weekend verbruik ik minder kcal.
|
121.3 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 January 2019:
|
1172 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 54.10g | Carb: 150.19g.
Lunch: AH Gerookte Schouderham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Oké Mini Pistolets. Dinner: Hema Rookworst, Boerenkool. more...
|
steady weight
|
 Comments
Volgende weging vast beter! 💪😊
16 Jan 19 by member: Tessa-2019
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adff's weight history
|