Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
98.8 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 December 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 32.01g | Carb: 193.44g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Nestle Кит Кат Мини, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Lunch: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Чудо Молочный Коктейль Клубника. Dinner: Верес Горошек Зеленый, Кола (с Кофеином), Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Пепси Пепси Лайм. Snacks/Other: Bounty Bounty , Жвачка, Кнорр Куриный Суп с Лапшой . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastatiseckaa5269's weight history
|