Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
121.9 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2018:
|
1398 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 84.36g | Carb: 90.19g.
Breakfast: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Семга Слабосоленая, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Корона Хлеб Янтарный Новый. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Индолина Голень Индейки. Snacks/Other: Бахетле Кольцо с Творогом, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Я Любимый Киш с Курицей. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|