Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
103.4 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2018:
|
1004 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 107.36g | Carb: 88.98g.
Breakfast: Кофе, Булочка, Дымов Мясные Стрипсы , RIOBA Сливки 10%. Lunch: Дымов Мясные Стрипсы . Dinner: Twix Twix Top, Верес Горошек Зеленый, KDV Вафли Твист, Дымов Мясные Стрипсы , Просто Кола, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жвачка. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastatiseckaa5269's weight history
|