Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
107.4 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2018:
|
1076 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 78.75g | Carb: 139.74g.
Breakfast: Ватутинки Хлеб Коржик Молочный. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Горошек Зеленый, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: KDV Бонфетти , Orbit Жвачка, Яблоко, Power System Протеиновый Батончик (45г), Кола (с Кофеином). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastatiseckaa5269's weight history
|