Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
106.3 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2018:
|
1597 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 130.26g | Carb: 149.98g.
Breakfast: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Чафан. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Twix Twix Top. Dinner: Дикси Кальмар Солено-Сушеный. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тёма Биотворог с Грушей, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Pure Protein Протеиновое Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик, Жвачка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastatiseckaa5269's weight history
|