|
Ellili rakamları görmeye çok az kaldı arkadaşlar😉 çok yakında😏
|
132.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2018:
|
653 kcal
|
Fat: 23.16g | Prot: 47.93g | Carb: 60.42g.
Breakfast: Lor Peyniri, Kabak, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Tavuk Baget. Snacks/Other: Carte D'or Meyve Şöleni. more...
|
losing 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
secil1305's weight history
|