Olli_._Ri's Journal, 03 September 2018

208.1 lb Lost so far: 18.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1638 kcal

Fat: 49.31g | Prot: 53.39g | Carb: 238.77g.   Breakfast: Deli Reform Die Leichte, Grafschafter Balance Brot, Güldenhof Truthahn-Salami Bärlauch, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Güldenhof Delikatess Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Deli Reform Die Leichte, Grafschafter Balance Brot. Dinner: Bon-Ri Milch Reis, Zimt Zucker. Snacks/Other: Altapharma Omega-3-6-9, Schmandkuchen. more...

2378 kcal

Activities & Exercise: Sonstiges - 1 hour, Schlaf - 6 hours and 20 minutes, Samsung Health - 16 hours and 40 minutes. more...