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Wiegetag!!
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184.3 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 August 2018:
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480 kcal
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Fat: 12.30g | Prot: 9.70g | Carb: 80.61g.
Breakfast: Schär Körnerbrötchen. Lunch: Kaffee, Kaffee mit Milch, Himbeertorte. more...
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losing 21.6 lb a week
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 Comments
Na da steigt man doch gerne auf die Waage 👍. Super Ergebnis.
26 Aug 18 by member: Bärle47
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26 Aug 18 by member: Peal 2018
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26 Aug 18 by member: schockokrossi
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26 Aug 18 by member: mbkrebs
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26 Aug 18 by member: calpe2012
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@mbkrebs...es geht langsam voran, aber ich habe Geduld und man spürt es und sieht es schon etwas
26 Aug 18 by member: venke1
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