nastatiseckaa5269's Journal, 24 June 2018

108.5 lb Lost so far: 32.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1399 kcal

Fat: 33.99g | Prot: 100.89g | Carb: 168.12g.   Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Избенка Запеканка Творожная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Tuc Печенье, Жвачка, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...

1599 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 2 hours and 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...