nastatiseckaa5269's Journal, 13 June 2018

108.0 lb Lost so far: 33.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1385 kcal

Fat: 48.39g | Prot: 78.10g | Carb: 165.34g.   Breakfast: Даниссимо Творожный Десерт Черничный Чизкейк, Омлет или Яичница. Lunch: Яблочный Сок, Борщ. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Чай, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Славица Мороженое Рожок Американец, Жвачка. more...

1194 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...