Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
111.6 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
1192 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 65.14g | Carb: 154.09g.
Breakfast: Плов, Минтай Запечённый. Lunch: Яблочный Сок, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Черешня, Творог 9%, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: M&M's Криспи , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Груша, Жвачка. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastatiseckaa5269's weight history
|