Elena Komissarova's Journal, 01 June 2018

207.0 lb Lost so far: 24.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

957 kcal

Fat: 19.76g | Prot: 42.58g | Carb: 151.36g.   Breakfast: Крекеры, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Lunch: Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны Отварные, Верес Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Гастроном Сырники с Изюмом, Fuzetea Зелёный Чай Манго-Ромашка, Чипсы Мясные из Курицы. more...

2682 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...