|
-2kg vet, + 2kg spiermassa.
Door het warme weer ook meer vocht dan gebruikelijk. Er is waarschijnlijk 0.5 tot 1kg spiervezel bij! 💪
|
208.6 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RICOVER's weight history
|