Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
122.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2018:
|
1950 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 138.24g | Carb: 192.48g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Сгущенка, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Запеканка пышная, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная. Dinner: Бабушка Аня Пельмени. Snacks/Other: Банан, Запеканка пышная, Слодыч Печенье Мариэрта. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|