Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
123.0 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2018:
|
2068 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 202.15g | Carb: 133.54g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Lunch: Индолина Стейк Голени Индейки. Dinner: Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Слодыч Печенье Мариэрта, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Банан, Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|