|
Почему такой отвес🤷🏼♀️
Вроде при КД обычно привес 🤦🏼♀️
Но меня это радует 😄
|
147.3 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 147.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2018:
|
695 kcal
|
Fat: 15.60g | Prot: 76.85g | Carb: 49.77g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом, Яичный Белок. Lunch: Филе Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сметана Салат из Капусты в Южном Стиле, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|