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Nach Sauna und viel Obst und Wasser und den Tag über viel Eiweiß. Hätte aber ruhig mehr sein dürfen. Das Wetter ist herrlich heute geht es wieder in den Garten!
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157.6 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 10.8 lb a week
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