Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
124.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2018:
|
1747 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 184.73g | Carb: 123.32g.
Breakfast: Овсяноблин с сыром, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Dinner: Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий. Snacks/Other: Сметана , Сгущенка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка, Банановый кекс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|