Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
235.0 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 85.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
|
1554 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 70.38g | Carb: 161.28g.
Breakfast: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Мёд, Myprotein Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexi-s's weight history
|