|
На финишной прямой прямо борьба 🤼♀️ за каждые 100-200 г 😈
|
126.5 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 April 2018:
|
1684 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 172.70g | Carb: 124.48g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Слодыч Печенье Мариэрта, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяноблин с сыром. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Сгущенка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|