Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
134.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2018:
|
985 kcal
|
Fat: 16.56g | Prot: 39.12g | Carb: 146.57g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Кофе с Молоком, Банановая Запеканка. Lunch: Помидоры Черри, Кофе, Мааг Изюм Кишмиш, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Краски лета Рататуй. Dinner: Роллы Филадельфия, Badagoni Киндзмараули. Snacks/Other: Ашан Сыр 9%, Помело, Чай с Лимоном. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия.71's weight history
|