Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
132.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2018:
|
1342 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 71.75g | Carb: 175.28g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Овсянка Запаренная, Банан. Lunch: Котлета Куриная, Гречка. Dinner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Фруто Няня Детское Питание, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Majakovskij1930's weight history
|