Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
141.1 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2017:
|
3286 kcal
|
Fat: 179.80g | Prot: 103.06g | Carb: 329.41g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сыр Чеддер, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Творог 0%. Snacks/Other: Пирог с Орехами, Российская Корона Овощной Слоеный Пирог Лазанья, Активия Биокефирная 0%, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lana_angel's weight history
|