Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
144.0 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2017:
|
1206 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 44.50g | Carb: 164.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Морковь, Картошка Тушеная, Приготовленные Баклажаны, Белый Хлеб, Хлеб Черный. Dinner: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебец, Сыр Российский, Чай с Молоком. more...
|
losing 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyubov mitalyova's weight history
|